برچسب ها
برچسب: ورزش های سبک
افرادی که پس از مدت ها ترک ورزش دچار انباشتگی... حالت تاب سواری با شتاب کم یکی از بهترین ورزش...
ها ترک ورزش دچار انباشتگی بدن از اخلاط و مواد... کم یکی از بهترین ورزش ها است به گزارش شفا... آنلاین سید جواد علوی درباره ورزش اظهار کرد ورزش به... دو نوع عام و خاص تقسیم می شود ورزش عام...
کد خبر: ۱۳۸۵۶۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۷
جراح مغز و اعصاب مطرح کرد
های شایع که در سنین 30 به بالا افراد را... روی نخاع یا رشته های نخاع فشار وارد می کند... نخاعی که باعث فشار بر رشته های عصبی نخاع می... از نشانه های تنگی کانال نخاعی است برای درمان این...
کد خبر: ۱۳۷۳۶۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۱۸
قلب می شوید می توانید از راهکارهای زیر برای برای...
مواردی که این تپش قلب ناشی از بیماری های قلبی... توانید از راهکارهای زیر برای برای کاهش و آرام کردن... چون احتمال دارد در معرض بیماری های قلبی باشید چه... نوشیدنی های کافئین دار مانند قهوه چای و کولاها و...
کد خبر: ۱۳۷۱۰۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۱۷
ترین بیماری های داخلی محسوب می شوند که متاسفانه به... واسطه سبک غلط زندگی همانند کم تحرکی در حال افزایش...
بدن به ویژه سرطان های گوارش تغذیه ناسالم است که... دیابت فشار خون و آرتروز شایع ترین بیماری های داخلی... محسوب می شوند که متاسفانه به واسطه سبک غلط زندگی... و مشکلات اسکلتی است که به دنبال نوروپاتی های گز...
کد خبر: ۱۳۶۴۸۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۱۰
با فرارسیدن ماه های پایانی سال و نزدیک شدن به...
نکات ساده با وجود رژیم غذایی و ورزش لاغر نمی... های پایانی سال و نزدیک شدن به نوروز بسیاری از... البته بیشتر افراد دنبال رژیم های جادویی هستند تا در... اساس بررسی های پژوهشگران بر خلاف باور عموم که فکر...
کد خبر: ۱۳۶۴۷۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۱۰
گرچه دردهای قاعدگی اگر خیلی شدید نباشد طبیعی محسوب می... هستند بهتر است برای کاهش دردهای خود سراغ مواد طبیعی...
قرص جوابگو نیست و فرد برای خلاصی از دردهایش چند... دردهای قاعدگی وجود دارد دکتر بعیری متخصص طب سنتی این... ورزش و تغذیه سالم رعایت اصول حفظ تندرستی نقش مهمی... در درمان این مساله و تسکین دردهای قاعدگی دارد خواب...
کد خبر: ۱۳۶۳۹۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۱۰
تواند باعث ایجاد آسیب هایی شود که گاها منجر به... و گاهی بیماران را به سمت جراحی های غیر ضروری...
اشاره به اهمیت ورزش و تحرک در جامعه گفت متاسفانه... بی توجهی به مساله تحرک و ورزش باعث شیوع بیماری... های مختلف به خصوص آسیب های کمر و ستون فقرات... تواند باعث ایجاد آسیب هایی شود که گاها منجر به...
کد خبر: ۱۳۴۷۶۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۲۶
زیبایی هایش لذت ببرید نه اینکه درگیر سرماخوردگی های ناشی...
شفاآنلاین> سلامت> اگر فقط کمی به نشانه های ریزی که... زیبایی هایش لذت ببرید نه اینکه درگیر سرماخوردگی های ناشی... های طولانی بخوابید این موضوع یعنی اینکه سیستم ایمنی بدن... شبانه روز می خوابند سه برابر بیشتر از آنهایی که...
کد خبر: ۱۳۳۱۳۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۳
متخصصان درخصوص مصرف غذاهای مغذی مشورت کرده و سلامت بدن... شدن فعالیت های اجتماعی می تواند افراد مسن را افسرده... و مصرف داروهای گوناگون زمانی که سلامتی افراد مسن به... خطر افتاده و آنها دچار عارضه های مزمن می شوند...
کد خبر: ۱۳۱۶۷۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۰۲
بیماری های ریوی رعایت شوند گفت بیماران ریوی چه آسم... غذاهای بسیار تند و ترش پرهیز کنند اگر حرارت مزاج...
به گزارش شفاآنلاین طبق معیارهای طب سنتی بیماری های دستگاه... برخی اصول که باید در بیماری های ریوی رعایت شوند... یا عفونت ریه باید از غذاهای بسیار تند و ترش... زمینه برونشیت مزمن با افزایش بلغم درراه های تنفسی و...
کد خبر: ۱۳۰۹۵۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۲۵
ساکشن و فشار منفی چربی های زاید از بدن جدا... است و چربی های زیر جلدی زیادی دارند مناسب است... شکم خانم هایی که زایمان کرده اند حالت شل شدگی... تحرک و ورزش کنند البته باید تنها ورزش های سبک...
کد خبر: ۱۲۸۷۹۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۰۷
های ورزشی باعث بهبود وضع سلامت عمومی و ارتقای اعتمادبه...
بنابراین باید بیشتر به ورزش اهمیت بدهند زیرا تجویز فعالیت... های بدنی منظم برنامه ریزی شده و تحت کنترل باعث... مشاوره برای شرکت ورزشکاران صرعی در مسابقات ورزشی باید به... از فرکانس تشنج زمان تشنج نوع تشنج پذیرش داروهای ضد...
کد خبر: ۱۲۵۹۴۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۱۶
دارد غضروف مفصلی منافی روی استخوان های مفصل زانو پشت... و باعث زانو درد می گردد سر استخوان های درگیر... ضخیم می شود و خارهای استخوانی شکل می گیرند همچنین... ممکن است قطعه های کوچکی از غضروف شکسته شده پیرامون...
کد خبر: ۱۱۷۴۲۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۰۸
فرد به بسیاری از بیماری های مزمن کمک می کند... ورزش های سبک تنها به مدت 15 دقیقه در روز... تمامی فواید حاصل از ورزش کردن با این حقیقت که... در گروه های دو یا سه تایی برگزار می کردند...
کد خبر: ۱۱۴۷۱۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۱۵
های زیر 10 سال افسردگی را تجربه می کنند و... می شود تئوری های گوناگونی در مورد افزایش افسردگی در... تکامل های جسمی در اواسط دوران بلوغ باعث افزایش میزان... استرس زای زندگی در دوران بلوغ فعالیت های آموزشی و...
کد خبر: ۱۱۳۹۸۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۱۰
شفا آنلاین سلامت ورزش به واسطه گستردگی فواید آن به...
به گزارش شفا آنلاین امروزه ورزش بخش مهمی از زندگی... می دهند در این میان پزشکان از کاربرد ورزش در... ورزش و کمک به ترک اعتیاد دکتر 'هادی روحانی' عضو... هیات علمی پژوهشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی ایران در...
کد خبر: ۱۱۳۸۳۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۰۹
شفا آنلاین سلامت جنسی چرا با خوردن غذاهای مورد علاقه...
به گزارش شفا آنلاین چرا با خوردن غذاهای مورد علاقه... شماست در این دوران خیلی از کارهایی که سابق انجام... دردهای عضلانی جلوگیری می کند و خلق وخوی شما را... کشیدن زیر پتو حس خوبی به خانم های باردار می...
کد خبر: ۱۱۳۷۶۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۰۹
است خستگی بی حوصلگی سردرد گرفتگی عضلات مشکلات کلیه دردهای... با این وجود می توان راه هایی را برای تحمل... سحری را از وعده های غذایی ماه رمضان حذف نکنید... اثر خوردن سبزیجات و میوه های خام را نیز خواهد...
کد خبر: ۱۱۳۱۵۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۰۳
به گزارش شفا آنلاین دکتر علیرضا زاهدی افزود گرمازدگی هایپرترمی... و آشامیدنی هایی که حرارت بدن را بالا می برد... غذاهای آب پز شده ساده بدون ادویه استفاده کنند این... کم و سبک میل شود زیرا هوا در میانه روز...
کد خبر: ۱۱۱۷۸۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۲۳
رمضان در روزهای طولانی سال واقع شده است روزه داران... به ویژه کنکوری های روزه دار که ساعات زیادی از... نکردن توصیه های پزشکی برای این گروه از روزه داران... به ویژه مایعات حاوی قندهای پیچیده باید مصرف کرد قندهای...
کد خبر: ۱۱۱۳۰۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۱۹
آخرین اخبار